Как использовать технику «картошечка» для борьбы с преждевременной эякуляцией

Преждевременная эякуляция может серьезно повлиять на интимные отношения. В данной статье мы расскажем вам о технике «картошечка», которая поможет вам справиться с этой проблемой. Узнайте, как правильно использовать эту технику и наслаждаться долгим и приятным сексом.

Техника «картошечка» для борьбы с преждевременной эякуляцией:

Предварительная стимуляция: Длительная предварительная стимуляция играет важную роль в сексуальном удовлетворении. Начните с поцелуев, ласк и орального секса, чтобы постепенно возбуждать друг друга. Это поможет уменьшить чувствительность и продлить наслаждение.

Стимуляция основания: Когда наступает момент введения пениса во влагалище, сфокусируйтесь на стимуляции основания полового члена, а не головки. Это позволит контролировать возбуждение и предотвратить преждевременную эякуляцию.

Техника "стоп-старт": Одной из эффективных техник для усиления контроля является "стоп-старт". Во время акта секса регулярно прерывайте движения, когда чувствуете, что находитесь на грани оргазма. Остановитесь на несколько секунд, чтобы снизить возбуждение, а затем продолжите снова. Это позволит вам контролировать время до оргазма и продлить акт.

Техника "сжатие": Еще одна полезная техника для усиления контроля - "сжатие". Просите вашего партнера сжать основание полового члена приблизительно за 1-2 см от головки, когда он чувствует, что наступает оргазм. Это сжатие поможет снизить эрекцию и отложить оргазм.

Упражнения Кегеля: Упражнения Кегеля направлены на укрепление мышц тазового дна, что может улучшить контроль над оргазмом. Регулярно выполняйте эти упражнения, сокращая и расслабляя мышцы тазового дна. Это поможет улучшить контроль и продлить удовольствие во время секса.

Shiatsu Delay спрей для мужчин 15 мл.

1 740 р

Доставка:

26 мая

В корзину

VIGA 240000 пролонгирующий спрей 45 мл.

1 280 р

Доставка:

26 мая

В корзину

HOT Delay спрей пролонгатор 50 мл.

2 180 р

Доставка:

26 мая

В корзину

Часто задаваемые вопросы:

• В: Как долго использовать технику «картошечка»?

О: Вы можете использовать эту технику на протяжении всего акта секса, чтобы контролировать свое возбуждение.

• В: Когда начать применять технику «картошечка»?

О: Вы можете начать использовать эту технику с самого начала ваших интимных отношений.

• В: Как часто выполнять упражнения Кегеля?

О: Рекомендуется выполнять упражнения Кегеля несколько раз в день, по 10-15 повторений.

Заключение:

Техника «картошечка» является эффективным и простым способом борьбы с преждевременной эякуляцией. Помните, что каждый организм индивидуален, поэтому может потребоваться некоторое время и практика, чтобы достичь желаемых результатов. Не стесняйтесь обсуждать эту проблему со своим партнером и искать поддержку у специалиста, если вам требуется дополнительная помощь.

Заботьтесь о своем сексуальном здоровье и наслаждайтесь полноценными и удовлетворительными интимными отношениями с помощью техники «картошечка».